Mineralstoffe wie z.B. Eisen, Magnesium, Zink, Fluorid und Jod, sind wichtige Nährstoffe, die der Körper nicht selbst herstellen kann. Mineralstoffe sind lebensnotwendige Bestandteile der Körperzellen und unterstützen den Stoffwechsel
Im Frühling, wenn´s draußen warm wird und die Natur zu sprießen beginnt, machen viele Menschen schlapp - die Frühjahrsmüdigkeit hat uns wieder!
Wenn uns die laue Frühlingsluft um die Nase weht, erwacht häufig der Wunsch, Ballast abzuwerfen. Detox ist heute in aller Munde - aber so neu ist der Trend nicht: Den Körper regelmäßig zu entlasten hat eine lange Tradition. Der Frühling eignet sich besonders gut für einen Neustart in ein gesünderes Leben.
Auch in der kalten Jahreszeit unterstützt regelmässige Bewegung unter freiem Himmel unser Immunsystem und hilft uns gesund und fit durch den Winter zu kommen...
„Brennendes Halsweh“, dann Schnupfen und Husten – in der kalten Jahreszeit trifft eine Erkältung fast jeden einmal. Trotz der Namensgebung ist nicht die Kälte alleine Ursache von Erkältungskrankheiten, sondern eine Vielzahl von Viren.
Gesund durch Herbst und Winter mit ausgewogener Ernährung, insbesondere Cranberries können Sie bei der Abwehr von Bakterein und freien Radikalen erfolgreich unterstützen...
Läuse sind lästig aber zum Glück ungefährlich. Sie haben auch nichts mit mangelnder Hygiene zu tun. Bei sachgerechter Behandlung sind sie auch recht schnell wieder verschwunden.
Der Herbst ist da und mit ihm leider auch mitunter der Wechsel zum nasskalten Wetter. Grund für uns, Ihnen ein paar Tipps zur Stärkung Ihrer Immunabwehr zu geben...